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吃什么中药瘦小腹

  •   现代白领久坐办公室,缺乏锻炼,加上工作节奏快,饮食不规律,腰腹很容易就胖起来,影响个人形象气质。有些人听说吃中药可以快速瘦小腹。那么吃什么中药瘦小腹?吃中药瘦小腹有效吗?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要教你吃中药瘦小腹是否有效以及吃什么中药瘦小腹,让你告别小肚子,拥有纤美身材。

      吃什么中药瘦小腹?

      日常生活中小腹是不经常运动到的部位,加上一些人由于工作原因不得不久坐,所以这个部位是很容易堆积脂肪的。除去一些运动和饮食减肥方法以外,选择一些合适的中药服用也是可以取得腹部减肥的效果的。

      中药减肥原理

      中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治,对症下药,从根本上解决肥胖问题。中药减肥法透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢

      瘦小腹的中药

      1、党参、白术、卷茯苓、北、田七片可以消解脂肪、减掉肚腩。

      2、莱菔子、草决明、荷叶、竹叶可以扶正气、加速血液循环、增强新陈代谢。

      3、槐花米、番泻叶、瓜蒌仁、胡麻仁可消除皮下脂肪、祛肚腩。

      4、猪苓、泽泻能起到利尿排水、减体重的作用。

      5、首乌片、红枣可以清润肠胃、排毒消脂、阻止过量吸收能量,补充身体每日所需维他命、矿物质。

      专家观点:

      吃合适的瘦腹中药,不仅能收到清除小肚子的效果,同时还能补充身体所需矿物质维生素,是一举两得的减肥方法。不过瘦小腹并不能只靠中药疗法,还要进行相应的腹部运动锻炼,同时合理控制饮食。

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