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点穴减肥疼吗

  •   点穴减肥以其简单快速有效深受广大女性朋友的欢迎,不少朋友不了解什么是点穴减肥,点穴减肥会疼吗?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要为你解答点穴减肥会疼吗,点穴减肥的方法有哪些,以及在点穴的时候该注意哪些问题,让你轻松享受健康减肥的快乐!

      点穴减肥疼吗?

      正确手法的点穴减肥不疼,相反,它能通过按摩特定的穴位,调整特定区域的经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感,帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖,大腿和腹部背部有很好的疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用,而且做起来特别舒服。

      点穴减肥的方法:

      1、针灸点穴法:原理主要是调整机体的各种代谢功能,抑制胃肠的蠕动,并抑制胃酸分泌,从而减轻饥饿感,达到减肥目的。适用于脂肪型肥胖。

      2、香穴疗法:运用大拇指对身体位的按压,打通能量管道,达到纤体窈窕的效果。针对因缺乏运动,造成身体脂肪囤积产生的水分型肥胖女性。

      3、反射疗法:通过对足底穴位施加压力,影响人体的内部器官和循环系统,达到减肥健体的目的。多用于肌肉型肥胖。

      4、耳穴埋压法:能有效调整脾胃功能,疏通淤血,清泻消脂,减少能量摄入,促进能量代谢,使脂肪运动分解,适合各种类型的肥胖。

      点穴减肥的注意事项:

      1 、治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应,均属正常现象。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。

      2 、点穴减肥的最佳时机是春夏季节,秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,从而有利于减肥。

      专家观点:

      点穴减肥是不疼的,但是想要通过点穴减肥获得好的减肥效果,除了要配合控制饮食以外,还要注意营养的搭配,为全身细胞提供所需营养,这对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。

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