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拔罐减肥是什么

  •   拔罐减肥对很多人来说是比较陌生的,拔罐减肥是什么?拔罐减肥有效吗?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要告诉你拔罐减肥的一些知识,包括拔罐减肥有效吗,拔罐减肥是什么,让你对拔罐减肥有更深入的了解,进而更好地选择适合自己的减肥方法,达到瘦身目的。

      拔罐减肥是什么

      随着人们对中医重视度的提高,中医也被逐渐运用到减肥领域,拔罐减肥就是其中的一种。拔罐减肥具体是怎样的呢?下面一起来了解一下。

      拔罐减肥原理:

      1、通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,拔罐打通人体减肥要穴后,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂房的新陈代谢,从而达到减肥目的。

      2、可以纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。

      3、在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥的目的。

      拨火罐减肥三个疗法:

      1、背部穴位减肥

      以下穴位用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。

      脾俞穴,功效:发散脾胃之热。

      三焦俞穴,功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

      2、腹部穴位减肥

      以下穴位用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

      中脘穴,功效:聚集及传导水液和脂肪。

      大横穴(位于肚脐右侧),功效:通腹去脂,调理脾胃。

      关元穴(肚脐下面),功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

      3、下肢穴位减肥

      以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟,每周2~3次。

      血海穴,功效:减肥,清血利湿。

      足三里穴,功效:通经活络、补中益气。

      拔罐减肥的注意事项:

      1、贫血、心脏病患者不能用此法减肥。

      2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。

      3、月经期不能拔罐。月经前不能掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。

      专家观点:

      拔罐减肥是一种以中医作为基础支撑的减肥方法,比较安全,建议可以尝试一下。但是,拔罐也有相应的注意事项,并不是每个人都适合使用。另外,任何一种减肥方法停止使用以后都难免出现反弹现象,为了避免反弹的出现,在拔罐减肥之后要特别注意饮食,尤其是睡前三个小时不要吃东西,要是实在饥饿难耐,可适当吃一些水果

    减肥图片