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瑜伽垫什么材质好

  •   瑜伽垫的材质选择面很广,那么你知道怎么选瑜伽垫吗?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要为你解答瑜伽垫什么材质好,不同材质的瑜伽垫的优点和缺点,以及如何选购瑜伽垫,让你通过瑜伽轻松减肥!

      瑜伽垫什么材质好?

      瑜伽垫的材质选择面很广,原则上说,只要是能够缓冲震动的毯/垫/巾都可以。太薄了缓冲力不足伤关节骨头,太厚了容易引起练习时平衡不稳。建议购买表面的防滑纹深一点,纹路多一点和吸汗效果好的。

      不同材质的瑜伽垫的优点和缺点:

      PVC:是目前市场上最常见的材质。和其他瑜伽垫相比它最大优点在于价格实惠。这种垫子,孔洞均匀,密度稍大,内加防裂布。不过日常使用,普通的也足够。PVC的缺点在于加工过程可能会释放一些有害气体。所以新垫子会有味道。用久了表面的凸出防滑纹一般会散掉。

      TPE:它的最大卖点在于环保,相比PVC,它宣传自己是可降解材料。相对来说味道稍小。还有比较轻便,方便携带,比一般的PVC垫子表面耐磨,但好像吸汗效果不如PVC。

      麻:纯天然,有亚麻,黄麻材质。天然的麻延展性不足,略为偏粗糙,厂家一般会对它进行处理,如添加橡胶乳胶,等等,处理完以后也会比较重。

      橡胶:延展性较好。有分天然橡胶和工业的。天然橡胶瑜伽垫的卖点是纯天然,回归自然。不过它一般比较重。价格也不轻在300-1000元.

      普通地毯:不要选用那种毛皮类拉毛类的地毯。最好是舞蹈室专用地毯。但是地毯不易清洁,如果地毯中滋生细菌真菌螨虫等,清洗比较麻烦,需经常阳光曝晒。而且毛毯的细小纤维对于呼吸系统敏感的练习者不好,特别是哮喘的练习者,有引发疾病的危险。一般不建议使用。

      瑜伽铺巾:是为了传统的PVC,TPE等瑜伽垫清洗比较麻烦而生产的,铺在垫子上面防止垫子脏污。一般有纯棉,各种化纤材料,在铺巾上有防滑颗粒可以让铺巾与垫子贴服成一整体,其实在户外比如草地沙滩,直接用瑜伽铺巾也很不错的,而且携带非常方便。

      如何选购瑜伽垫?

      选购瑜伽垫时应该用手指按压一下,回弹力好的,缓冲比较到位、安全,还要看一下条纹的深浅多少,防滑好一点会更安全。还有就是气味,一般PVC、TPE的新垫子都有点味道,只要是正规厂家生产的合格产品敞放一段时间就好了!至于品牌,就看自己的喜好了。

      专家观点:

      毕竟瑜伽垫是和我们的身体亲密接触的东西。因此,不论是什么材质,都要注意用后清洁,时常用干净湿布擦拭,充分晾干,这样子我们才能健康安全快乐的运动。

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