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减肥产品哪个好

  •   窈窕身材、纤细身影是爱美之士所长期追求的目标,很多减肥人士也采取了各种减肥方法,包括使用一些减肥产品。减肥产品哪个好?减肥吧万问,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要为你介绍哪个减肥产品比较好,让你使用合适的减肥产品。

      减肥产品哪个好?

      随着人们越来越注重瘦身,减肥产品也是层出不穷,让人难以选择。一般来说,减肥产品分为内服减肥产品、外用减肥产品,内服减肥产品包括常见的有减肥胶囊、片剂、减肥茶等,外用减肥产品主要是减肥贴,减肥膏等。是否购买使用一个减肥产品需从效果、副作用、使用方法多方面进行考量。

      减肥产品的主要种类、效用及问题

      1、 药物减肥

      主要成分:5-ht和去甲肾上腺素摄取抑制剂

      减肥原理:一方面,通过抑制去甲肾上腺素重摄取,使褐色脂肪组织能量消耗增加,以产热的形式“燃烧”多余脂肪;另一方面,通过抑制5-HT重摄取使人增加饱腹感,控制摄入量,从而达到减肥的目的。

      使用方法:每天服用1次,一次10mg,早晨单独服用。

      优点:1、不需节食、运动。2、减肥效率高,效果明显。

      缺点:1、对神经系统产生很大的副作用,造成情绪上的障碍和身体其他器官的不良反应,部分顾客出现头晕,心跳快,恶心,呕吐症状。2、停止服药后反弹十分严重。3.价格偏贵。

      2、 减肥茶

      主要成分:乌龙茶决明子、金银花、泽泻、茯苓,有的被曝光含有“西布曲明”。

      减肥原理:抑制食欲,减少各种营养的吸收。

      使用方法:饭后冲泡1-2包

      优点:1、中药成分的药性平和,利于降低血脂。 2、价格低廉,工薪消费阶层也能购买。

      缺点:服用后兴奋、抑食,易出现腹泻、腹痛、血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等。

      3、 减肥代餐

      主要成分:大米表层营养膜和稻米胚芽,并配以黑米粉、钙、锌。

      减肥原理:植物纤维不能在人体内被消化吸收,易膨胀,产生胞腹感,限制脂肪的吸收,甚至能吸附油脂。使用方法:每日2次,每次1袋,用开水冲调。

      优点:长期服用能降低血脂,预防心脑血管疾病的发生。

      缺点:1、只能吸附表面油脂,减肥效果甚微。2、过分限制油脂,易引起脂溶性维生素摄入不足,造成营养不良。3、味道难以接受,很难坚持服用。

      4、涂抹凝露

      主要成分:一般是咖啡因,天然辣椒精油、常春藤、海藻精华、磷脂囊等成分。

      减肥原理:脂肪酶抑制剂通过皮肤表面深层渗透皮下脂肪组织,促使脂肪细胞产生运动,燃烧多余脂肪,快速分解多余脂肪酸并排出体外,阻止脂肪再生和赘肉囤积。

      使用方法:清洁身体后,在需要减肥的部位涂抹按摩。

      优点:1、纯天然草本植物成分,绿色安全,且具有保健功效。2、外用定向减肥技术,想瘦哪就瘦哪,细致修身。3、排除水分,紧致、滋润肌肤,消除肥胖纹。

      缺点:1、国外热卖,国内上市不久,还未有明示的使用报告。2、大面积减肥涂抹与按摩不太方便,只适合局部减肥,不适合全身

      经过上述介绍,相信你对各种减肥产品也有了了解。对比可以看出,减肥茶和涂抹凝露是比较好的减肥产品。将这两种内服和外服产品搭配起来使用。这样效果会更好。

      选择减肥产品的合理建议

      内服减肥产品见效较快,但是副作用也不小,而外用减肥产品安全,但是效果却有限制。内服减肥产品尤其要注意,要选择适合自己体质的产品来服用。从这个意义上来说,没有最好的减肥产品,只有最适合的。

      专家导语:

      减肥产品固然对瘦身效果较明显,但是也有副作用、停药后易反复等问题。因此要慎重选择。同时要明白减肥还是更依靠运动锻炼和合理饮食,单单依靠减肥产品是收不到太好减肥效果的。

    减肥图片