减肥吧-为了浩浩荡荡的减肥大军我们一直在努力!
减肥吧 > 局部减肥 > 小蛮腰 > 肚子赘肉多 4步骤搞定小蛮腰(2)

肚子赘肉多 4步骤搞定小蛮腰(2)

减肥吧 http://www.jfbar.com 2016-03-05 来源: 网络 责任编辑: 小苏

  一、5步按摩法

  颈部按摩的重点是加强血液循环,将老废物质排出体外。缓解肌肉紧张,改善双下巴和颈纹。

  Step1:将面霜充分涂抹在颈部,用食指和中指横向按压锁骨,促进循环。

  Step2:使用四个手指的指腹由下而上按摩颈部,紧致皮肤松弛。

  Step3:从耳后的耳下腺开始向下按摩,便于废物从淋巴排出。

  Step4:手掌托住脸部,用大拇指提升脸部轮廓,去除下垂和双下巴。

  Step5:最后轻轻拉扯颈部皮肤,改善肌肉疲劳,增强弹性。

  • 分享得大奖!

  • 相关 小蛮腰 资讯
    • 减肥常识
    • 吃出窈窕
    • 丰胸方法
    减肥图片