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肚子赘肉多 4步骤搞定小蛮腰

减肥吧 http://www.jfbar.com 2016-03-05 来源: 网络 责任编辑: 小苏

  体重并不是很重,在镜子面前却觉得自己很胖?这种情况可以说明你的下巴到脖子这一块区域出现了赘肉、肌肤松弛的问题。不要只是关注脸的大小、下巴的紧实度了,下巴到脖子间的美观也是很重要的,如果一不小心在这个区域出现了赘肉和肌肉松弛的问题,在视觉上看起来,起码重10斤!要预防与治疗这种情况,快快跟下面学起来。

  到底造成下巴到脖子这一块区域出现了赘肉、肌肤松弛问题的罪魁祸首是谁呢?就是它们!各位爱美的你赶快过来围观,有这些坏习惯的赶快改正过来!

  让脖子松松垮垮的坏习惯:

  1、长期间使用电脑、智慧型手机。长时间维持同样的姿势,这样会导至脖子僵硬,淋巴循环不佳。

  2、枕头太高。会让脖子前倾的姿势,选择低的枕头为佳。

  3、很少用到脸部表情肌。时常面无表情、吃饭不充分咀嚼的人,鲜少用到表情肌,于是,下颚到脖子这部分容易松弛。

  脖子赘肉让人如此看起来“沉重”,何不试试以下方法,让你重新拥有瘦瘦的下巴和紧致的颈部,恢复你脸上的笑容。

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