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自制决明子减肥茶配方

减肥吧 http://www.jfbar.com 2014-08-06 来源: 减肥吧 责任编辑: xfan

  决明子是一味常见的中药,具有润肠通便、降脂瘦身的功效。下面教大家自制决明子减肥茶,决明子减肥茶可以起到全身去脂的效果,还不会影响饮食和健康,那就来看看自制减肥茶配方吧。

自制决明子减肥茶配方

决明子减肥茶

  决明子减肥茶1、直接冲泡饮用

  取30克决明子,直接用烧开的开水冲泡,盖上盖子焖15分钟,让味道被充分冲泡出来即可。决明子茶具有降脂降压2、润肠通便的功效。

  决明子减肥茶、荷叶决明子瘦身茶

  取荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g,用开水冲泡代茶。荷叶决明子茶能瘦身降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

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