减肥期间需忌口的8种食物盘点

　　减肥期间一定要忌口，高热量高脂肪的食物一定不能碰。一旦吃了不仅对减肥不利，对身体健康也不利。所以有些东西不管什么时候都不能多吃。这样才能养出健康苗条的好身材。让你变得更有自信。

　　减肥不碰食物一：热狗等食物

　　热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起，这些东西不仅脂肪量很多，而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心!

　　减肥不碰食物二：黑巧克力

　　黑巧克力对人体是有益的，春季多吃能补充身体能量，对抵御春困有一定的好处，但是多吃对减肥可是大大有害的!