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震撼无比 网友详解超强美白过程

减肥吧 http://www.jfbar.com 2010-08-12 来源: 小编整理 责任编辑: 小卡其

  正所谓“一白遮三丑”,美丽白皙是女人对肌肤永恒的追求。自从看了大S的《美容大王》真的觉得白白的好漂亮,之后就开始了我的美白“生涯”。

震撼无比 网友详解超强美白过程

  很多MM都忽略了防晒和隔离,也有很多MM知道防晒隔离,但是还做的不够全面,要知道,紫外线是无处不在的。防晒做的不好不只会晒黑,还会导致晒斑,红肿,水泡,红血丝等等,所以说防晒是多么的重要。所以不管白天晚上,春夏秋冬,都要防晒,大家一定要记住哦。

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  除了要注意防晒,也要注意饮食,也可以帮助皮肤美白和抗黑色素哦,下面告诉大家一些经常吃可以美白的食物:番茄,葡萄,芦笋,猕猴桃,黄瓜,冬瓜,橙,牛奶,杏仁,维生素C片这些经常吃哦,嘿嘿,有助于美白滴。还有就是不要熬夜,上网一定要擦隔离,太重要啦。

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