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韩国女生减肥 让身材火辣起来吧(4)

减肥吧 http://www.jfbar.com 2016-03-05 来源: 网络 责任编辑: 小苏

  韩国女生减肥方法七:半身浴减肥法

  半身浴减肥法是非常流行的韩国减肥方法之一。如果把全身泡在浴缸内,就可以清除紧张跟疲劳,尤其是在热水中只浸泡到腰部的半身浴,不仅有助于消除疲劳,还有助于减肥。半身浴是透过下半身的浸泡,寻找到身体的和谐,对减肥瘦身非常有利。

  韩国女生减肥方法八:葡萄减肥法

  葡萄减肥法是非常简单有效的一种减肥方法,大约只需要一周就可以了。在这七天中,每天只吃葡萄以及喝水,另外最好还得食用冲泡式的葡萄糖,用它来恢复疲劳、补充体力。当然每天摄取充足的水分也是相当重要,一个礼拜后将会发现身材不只变瘦了,皮肤也变得更漂亮了呢。

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